La routine anti-âge à adopter à 30 ans, et même avant !

Routine anti-âge à 30 ans : démaquiller, la base.

Zapper l’étape du démaquillage (même parce qu’il est 2h du matin) ? Interdit. Pas d’excuse, on nettoie sa peau tous les soirs, maquillage ou non. C’est probablement LE geste le plus efficace pour protéger sa peau des signes du vieillissement. Pendant la nuit, notre peau se repose aussi. 

Votre peau est une hédoniste : offrez-lui la sensorialité et l’efficacité d’un double démaquillage. Et si ce soir, elle a besoin de faire place nette en express : misez sur une lingette démaquillante. 

Routine anti-âge à 30 ans : hydrater, impératif.

Fun fact (2) : une peau bien hydratée aura tendance à « marquer » moins car la déshydratation crée un terrain propice à l’installation des rides. Alors après l’application du sérum, on ne s’arrête pas en si bon chemin et on complète la routine du matin avec une crème de jour hydratante.

Le soir, c’est plutôt la Crème Nuit Tenseur de Sephora Collection aux acides de fruits qu’il faut privilégier. Sa texture riche hydrate la peau pour apporter de la fraîcheur à la peau au réveil.

Aider la peau à se réveiller.

Depuis quelque temps, même après 8 heures de sommeil, la peau semble fatiguée. Pour lui donner ce petit coup d’éclat qui lui manque (et indirectement protéger sa peau des signes du vieillissement), réveillez-la avec la Lotion tonique Fruit de la passion et Vitamine C de SEPHORA COLLECTION.

Masser son visage. 

La bonne routine anti-âge à 30 ans, c’est appliquer au quotidien les soins visage qu’il faut, mais aussi prendre l’habitude de masser sa peau le plus souvent possible. Pas besoin de s'offrir un soin en institut, juste de connaître le bon geste.

Tuto :

1. Placer les deux pouces de chaque côté du menton en pinçant légèrement la peau et remonter doucement en glissant jusqu'aux oreilles, en suivant la courbe de la mâchoire.

2. Déposer les phalanges des quatre doigts de chaque main sur le visage et glisser du nez vers les tempes et du coin extérieur des yeux vers la racine des cheveux.

3. Répéter le même geste sur le front, du centre des yeux en remontant vers la racine des cheveux.

Une gym faciale à répéter 5 fois tous les soirs pour un maximum d’efficacité et protéger la peau des signes du vieillissement ! Une méthode à pratiquer avec les doigts, avec un rouleau visage au quartz rose.